|
Йога
|
|
| МаксимПуров | Дата: Среда, 01.10.2025, 15:14 | Сообщение # 1 |
|
Сержант
Пользователь
Сообщений: 30
Репутация: 0
Откуда: Киев
Байк: YADEA
Статус: Отсутствую
| Хто займається йогою? Порадьте мені хорошу студію у Львові))
|
| |
| |
| AlexeyProstak | Дата: Понедельник, 06.10.2025, 15:49 | Сообщение # 2 |
|
Рядовой
Пользователь
Сообщений: 14
Репутация: 0
Откуда: Boston
Байк: Detla
Статус: Отсутствую
| дякую за пораду
|
| |
| |
| ИльяРудов | Дата: Среда, 08.10.2025, 13:40 | Сообщение # 3 |
|
Сержант
Пользователь
Сообщений: 30
Репутация: 0
Откуда: Киев
Байк: YADEA
Статус: Отсутствую
| Теж починав абсолютно з нуля, тому добре розумію твою ситуацію. Якщо потрібна йога у львові для початківців, то я можу порадити студію Розумна йога, де сам займався. Там усе доступно пояснюють, допомагають з базовими асанами, поступово додають складніше. Атмосфера дружня, і зовсім не відчуваєш напруги чи сорому, що щось не виходить. Після кількох тижнів занять реально стаєш гнучкішим і спокійнішим.
|
| |
| |
| annna2525 | Дата: Воскресенье, 09.11.2025, 15:15 | Сообщение # 4 |
|
Рядовой
Пользователь
Сообщений: 1
Репутация: 0
Откуда: Київ
Байк: -
Статус: Отсутствую
| Хто займається йогою, як ви вибирали килимок? Я щойно почала, взяла перший попавшийся в спортмагазині, але руки ковзають під час асан, і на колінах не дуже комфортно.
Погуглила трохи і знайшла докладну статтю про вибір килимків – там розписано про товщину, матеріали, для якого стилю йоги що підходить. https://fitness.smartstudents.win/yak-obraty-kylymok-dlya-yogy/
Тепер принаймні розумію, на що звертати увагу. Схоже, мені потрібен товщий і з кращим зчепленням. Може комусь теж стане в пригоді!
|
| |
| |
