| Melaw | Дата: Четверг, 05.06.2025, 21:24 | Сообщение # 1 |
|
Лейтенант
Пользователь
Сообщений: 79
Репутация: 0
Откуда: Melaw
Байк: Melaw
Статус: Отсутствую
| Привет всем! Хочу поделиться своим опытом борьбы с болями в спине и, возможно, кому-то мой отзыв окажется полезным.
У меня боли в спине начались около года назад. Сначала это были редкие, ноющие ощущения в пояснице, которые я списывала на сидячую работу и недостаток физической активности.
Но со временем боли стали усиливаться, появлялись чаще и даже отдавали в ногу. Стало тяжело долго сидеть, стоять, наклоняться. В общем, качество жизни заметно ухудшилось.
Я, как и многие, сначала пыталась лечиться самостоятельно: мази, гели, обезболивающие таблетки. Временно они, конечно, помогали, но проблема не уходила. Тогда я поняла, что нужно обратиться к специалисту.
После долгих поисков и чтения отзывов в интернете, я решила записаться на консультацию в клинику, которую нашла по ссылке https://vertebra.ua/ru/chto-myi-lechim/boli-v-spine.html
Меня привлекло то, что у них на сайте подробно описаны различные методы лечения болей в спине, и есть информация о врачах.
На консультации врач внимательно меня выслушал, провел осмотр и назначил обследование. После МРТ выяснилось, что у меня протрузия диска в поясничном отделе.
Врач подробно объяснил, что это такое и какие есть варианты лечения.
Мне предложили комплексный подход, включающий в себя мануальную терапию, физиотерапию и лечебную физкультуру. Сначала я немного сомневалась, но решила довериться врачу.
И знаете, я не пожалела! Уже после нескольких сеансов мануальной терапии я почувствовала облегчение. Боли стали менее интенсивными, а подвижность в спине улучшилась.
Физиотерапия помогла снять воспаление и укрепить мышцы спины. А лечебная физкультура, которую я делаю дома, помогает поддерживать достигнутый результат.
Сейчас, спустя несколько месяцев лечения, я чувствую себя намного лучше. Боли практически ушли, я могу нормально двигаться и заниматься своими делами.
Конечно, я понимаю, что нужно продолжать следить за спиной и регулярно делать упражнения, чтобы не допустить повторения проблемы.
Поэтому, если вас мучают боли в спине, не затягивайте с обращением к врачу. Не занимайтесь самолечением, это может только усугубить ситуацию. Почитайте информацию, поищите хорошего специалиста и доверьтесь ему.
Возможно, вам тоже поможет комплексный подход, как и мне.
Надеюсь, мой отзыв будет кому-то полезен. Желаю всем здоровья и крепкой спины!
|
| |
| |
